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Taller dirigido a aprender sobre la nutrición que te sana y te lleva a un peso saludable, para evitar estar a dieta toda la vida. Descubre cómo una alimentación antiinflamatoria puede mejorar tu salud y bienestar. Aprende a nutrir tu cuerpo de manera sana y equilibrada para combatir la inflamación y potenciar tu salud a largo plazo. Conocerás las estrategias nutricionales más efectivas que te permitirán cuidarte sin necesidad de dietas restrictivas sino de la alimentación que cuida de tu sistema inmunológico, metabólico y hormonal. La información es poderosa, y es lo que te hará libre para decidir la mejor forma de alimentarte y de decidir lo mejor para ti en cada momento. No te pierdas este taller donde descubrirás el poder de la alimentación como tu aliada y no tu enemiga.