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Descubre dónde se esconde y cómo evitarlo correctamente

Si el gluten te sienta mal, te han diagnosticado celiaquía, sigues con síntomas a pesar de llevar una dieta sin gluten, eres sensible, alérgico o simplemente quieres eliminarlo de tu alimentación pero no sabes dónde se esconde más allá del pan y la pasta… este taller es para ti.

Te enseñaremos a identificar el gluten en los lugares más insospechados, evitar la contaminación cruzada y reemplazarlo por alimentos realmente saludables, sin depender de productos ultraprocesados.

Además, te daremos estrategias prácticas para planificar tus comidas y hacer que comer en casa (¡y fuera de ella!) sea mucho más fácil y seguro.

Un taller imprescindible para pacientes y familiares, en un mundo donde las intolerancias alimentarias son cada vez más comunes y la confusión sobre el gluten sigue generando problemas de salud innecesarios.

💡 No dejes que el desconocimiento limite tu bienestar. Aprende, disfruta y toma el control de tu alimentación.